- 4
côtelettes de poitrine de poulet avec os ou
demi-poitrines désossées de 90 g [3
onces] chacune
- 1 gousse
d'ail coupée en deux
- 5 mL
[1 c. à thé] d'huile
- 125 mL
[ 1/2 tasse] de bouillon de poulet
- 1/2
bouteille de bière de 375 mL [12
onces]
- 10 mL
[2 c. à thé] de mélasse ou
de miel
- 10 mL
[2 c. à thé] de moutarde de Meaux
[à l'ancienne]
- 5 mL
[1 c. à thé] de fécule de
maïs
- Sel et
poivre
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- Préchauffer
le four à 200°C [400°F].
- Frotter
les côtelettes de poulet avec une demi-gousse
d'ail, puis les badigeonner légèrement
d'huile.
- Assaisonner.
- ¿
feu vif, chauffer une grande poêle à surface
anti-adhésive.
- Y saisir
les côtelettes et faire dorer 2 minutes de chaque
côté.
- Retirer
de la poêle, placer dans une lèchefrite et
cuire au four environ 10 minutes ou jusqu'à ce que
le jus qui s'écoule de la viande soit
clair.
- Entre-temps,
dans la poêle, mélanger le bouillon et 125
mL [1/2 tasse] de bière.
- Ajouter
la mélasse et le reste de l'ail.
- Porter
à ébullition et cuire à feu
moyen-vif de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce
que le liquide ait réduit de
moitié.
- Retirer
l'ail, ajouter la moutarde et
mélanger.
- Dans un
petit bol, mélanger la fécule de maïs
et 30 mL [2 c. de la tasse] de la
bière.
- Ajouter
à la sauce dans la poêle.
- à
l'aide d'un fouet, mélanger jusqu'à ce
qu'à léger
épaississement.
- Assaisonner.
- Napper
les côtelettes de sauce et servir.
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